Rouleau madérothérapie spécial jambes

Qu’est-ce que la madérothérapie ?Issue d’une technique ancestrale 100% naturelle venant d’Amérique Latine, la madérothérapie consiste à effectuer un massage en profondeur réalisé avec un outil en bois combiné à l’application d’une huile de massage. Cette technique permet d’agir sur les tissus adipeux sans endommager l'épiderme. Elle aide à lisser et raffermir la peau, contribue à améliorer la circulation sanguine et agit sur les tensions musculaires.Profitez des bienfaits de la madérothérapie sur vos jambes avec ce rouleau de massage en bois certifié FSC®Ce rouleau de massage vous garantit une pression homogène pour drainer, remodeler et soulager vos cuisses et vos mollets. Ses roues crantées agissent sur les tissus adipeux sans endommager votre peau.Grâce à sa forme ergonomique et à ses 2 poignées, il est facile à utiliser en auto-massage.Pour un instant de détente profond, associez le rouleau à une huile de massage.Comment se déroule une séance de madérothérapie ? (en auto-massage ou réalisée sur/par une autre personne) Étape 1 - Appliquez de l'huile ou un gel minceur sur votre peau pour aider à hydrater la zone que vous vous apprêtez à masser dans le but d'éviter les ecchymoses ou de tirer la peau.Étape 2 - Effectuez des mouvements de bas en haut en exerçant une pression plus ou moins importante.Étape 3 - Faites toujours de légers mouvements ascendants de la cheville vers les fesses (des mollets vers les genoux, des cuisses vers les fesses).Étape 4 - Se réhydrater : Buvez beaucoup d’eau, idéalement 2 à 4 verres d'eau après chaque massage, pour aider à éliminer les toxines de votre corps.