Jeu de cartes Play Yoga

Yogis débutants ou aguerris, donnez vie à vos séances de yoga grâce aux cartes Play Yoga, qui s'inspirent des jeux interactifs pour vous proposer une séance guidée en réalité augmentée.Découvrez les 80 cartes déclinées en 3 catégories : 5 cartes d'échauffement articulaire, 2 cartes de salutations au soleil et 73 cartes avec les postures et leurs points clés.Grâce à l'application MyMoments, scannez chaque carte pour accéder à une vidéo. La posture est réalisée par un professeur de yoga qui vous montre chaque mouvement à effectuer et vous donne des astuces pour améliorer votre pratique.Quel que soit votre niveau, progressez facilement grâce aux conseils ainsi qu'aux variations proposées pour des postures adaptées à tous.